|
 |
News |
ONLINE-BERATUNG zum Thema Essstörungen! Du hast das Gefühl mit dem Essen stimmt irgendetwas nicht? Du glaubst, Du hast eine Essstörung? Oder eine FreundIn/PartnerIn/Angehörige/r? Per Mail oder per Einzel-Chat kannst Du Dir hier Rat und Hilfe holen.
| |
 |
Bücher |
Susie Orbach |
 |
Magersucht, Ursachen und neue Wege der Heilung.
Bestellen bei
Amazon.de
|
|
|
 |
|
|
Diagnosekriterien - Indikatoren für Magersucht
Die hier aufgeführten
Merkmale sind Hinweise für eine Erkrankung.
Eine vollständige Diagnose kann nur von einem Arzt gestellt werden.
|
Diagnosekriterien
Körpergewicht von min.
15% unterhalb des Normal- bzw. des in der Wachstumsphase zu erwartenden
Gewichts.
Body-Mass-Index
(BMI) bei oder unter 17,5
Selbstherbeigeführte Gewichtsreduktion
durch:
- Eingeschränkte und extrem
kontrollierte Nahrungsaufnahme
- Vermeidung hochkalorischer Speisen
- Übertriebene körperliche
Aktivität (Hyperaktivität)
- Selbstinduziertes Erbrechen oder
Mißbrauch von Abführmitteln
Ständiges Kreisen der
Gedanken um Nahrung und Gewicht
Starke Angst vor Gewichtszunahme
Fehlen von Krankheitseinsicht
Im Gegensatz zu Erwachsenen gilt für Kinder
und Jugendliche bis 18 Jahre nicht
der BMI, da Kinder und Jugendliche noch im Wachstum sind.
Hier werden Perzentilen, sogenannte Wachstums- und Gewichtskurven
verwendet, in die Alter, Gewicht und Körpergröße
einfließen. Im Einzelfall sollte die Perzentile eines Kindes
bei einem Arzt bestimmt und besprochen werden.
|
|
Körperschemastörung - Verzerrte
Körperwahrnehmung
Das Körperbild Magersüchtiger ist verzerrt. Sie erkennen
die extreme und lebensbedrohliche Abmagerung ihres Körpers
nicht. Besonders einzelne Körperteile, wie Oberschenkel,
Bauch oder Hüften stehen im Blickpunkt der Betroffenen. Obwohl
objektiv beurteilt diese Partien normal oder schon zu dünn
sind, empfinden die Betroffenen sich meist zu dick oder beschreiben
ihren ausgemergelten Körper als Ideal. Die Waage stellt eine
wichtige Kontrollinstanz dar. Täglich prüfen Magersüchtige,
ob das bestimmte Ziel, noch mehr abzunehmen, erreicht wurde. Die
Methoden zur Gewichtsreduktion werden immer verhängnisvoller.
Alle Nahrungsmittel werden eingeteilt in "erlaubt" oder "verboten".
|
|
Das Hungergefühl wird gegenüber
der Umwelt geleugnet
Dieses Gefühl wird meist so stark, daß die Gedanken
nur noch um das Thema Essen kreisen. Viele Betroffene versuchen
dieses Hungergefühl zu vertreiben, indem sie für ihre
Familie Essen zubereiten. Bei 60% der Magersüchtigen wird
dieses Hungergefühl irgendwann so überwältigend,
daß sie das strikte Hungern durchbrechen müssen und
mehr essen, als sie sich selbst erlauben. Dies artet dann in Heißhungerattacken
aus und die Magersucht kann sich zur Bulimie umwandeln.
|
 |
Hyperaktivität
Neben der Kalorienreduktion besteht häufig ein übertriebener
Bewegungsdrang mit dem Ziel abzunehmen, der durch Schwimmen, Jogging,
Aerobic oder Gymnastik befriedigt wird. Dies nimmt oft mehrere
Stunden pro Tag in Anspruch. Jede Ruhepause wird vermieden und
der Schlaf auf ein Minimum reduziert. Das Verhalten von Magersüchtigen
wird häufig als zwanghaft beschrieben. Magersüchtige
versuchen die Leistungen des Vortages zu übertreffen oder
zumindest an diese anzuknüpfen.
|
 |
Einstellung zum Leistungsbereich
Magersüchtige sind häufig sehr leistungsorientiert und
-motiviert. Sie sind in aller Regel normal bis überdurchschnittlich
begabte Jugendliche mit guten Noten in der Schule. Sie verfügen
auch oft über einen ausgeprägten Ordnungssinn, besondere
Sauberkeit und einem gesteigerten Pflicht- und Verantwortungsbewußtsein
gegenüber Eltern und Geschwistern.
|
BERECHNUNG DES BODY-MASS-INDEX (BMI)
Der Body-Mass-Index ist eine gängige und objektive
Methode zur Ermittlung des Normalgewichts bei Erwachsenen.
Im Bevölkerungsdurchschnitt gilt ein BMI
von 20 bis 25 als Normalwert.
Mit einem BMI unter 20 gehörst Du in den Bereich "Untergewicht".
Definitionsgemäß beginnt die Anorexia
nervosa bei einem BMI von unter 17,5.
Eine alleinige Diagnose über den BMI reicht
NICHT aus!
Hier kannst Du Deinen BMI ausrechnen, in dem Du Deine Körpergröße
in cm und Dein Gewicht in kg einträgst und den Knopf "Berechnen"
drückst.
|
|
|
 |
Adressen |
von Kliniken, Beratungsstellen usw.
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
|